Ses jambes perdaient leurs muscles. En trois séances d’hypnose humaniste, ce chirurgien de la colonne a retrouvé un souvenir oublié de ses 4 ans, et sa force.

Cas pratique

Un chirurgien de la colonne, des jambes qui perdaient leur force, et un souvenir de ses quatre ans

Un médecin spécialiste du dos. Des jambes qui fondaient.
Trois séances d'hypnose, et une scène oubliée depuis cinquante ans.

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Cet article s'adresse à vous si vous pensez que l'hypnose, c'est du spectacle, de la suggestion ou, au mieux, un effet placebo. Je ne vais pas essayer de vous convaincre avec des promesses. Je vais vous raconter une histoire vraie, celle d'un homme qui connaissait le corps humain bien mieux que moi.

Un homme qui connaissait le corps mieux que personne

Il est médecin. Plus précisément, chirurgien de la colonne vertébrale, reconnu dans son domaine. Les nerfs, les muscles, les vertèbres : c'est son métier, depuis des années.

C'est aussi un excellent sportif. Et c'est précisément là que tout a commencé à vaciller : les muscles de ses jambes s'atrophiaient. Ils fondaient, littéralement. Et avec eux, une peur s'était installée, celle de ne plus avoir la force de faire quoi que ce soit.

Cette séance remonte à quelques années. Je ne donnerai ni son nom, ni son pays, ni son hôpital, et certains détails de son histoire ont été modifiés pour qu'on ne puisse pas le reconnaître. Ce qu'il m'a confié lui appartient. L'essentiel, lui, est intact.

Je tiens à le préciser d'emblée : je ne suis pas médecin et je ne pose aucun diagnostic. Lui l'était. Il savait ce que la médecine pouvait lui dire. Il est venu chercher autre chose.

Trois séances d'une heure

Nous avons travaillé ensemble pendant trois séances d'une heure, en hypnose humaniste. Rien de spectaculaire : pas de pendule, pas de sommeil, pas de perte de contrôle. Il restait conscient, lucide, capable de parler et d'arrêter à tout moment.

En hypnose humaniste, je ne pars pas à la recherche d'un souvenir caché. Je ne décide pas à la place de la personne de ce que son symptôme « veut dire ». On part de ce qu'elle ressent, ici et maintenant, et on laisse venir ce qui vient.

Et au fil des séances, quelque chose est venu.

Un souvenir de ses quatre ans

Un fait qu'il avait complètement oublié. Il savait seulement qu'il avait quitté son pays natal tout petit, et qu'il avait été élevé loin de ses parents, par des membres éloignés de sa famille. De ce qui s'était passé avant, il ne restait rien.

En séance, il est revenu là-bas. Il a quatre ans, il joue dehors, près de la maison familiale. Quand il rentre, tout a basculé : un drame d'une grande violence vient de frapper sa famille, et le feu a pris.

Et il voit sa grand-mère. Celle qu'il adorait. Elle n'est pas morte. Elle rampe sur le ventre, les jambes dévorées par le feu.

En revoyant cette scène, cet homme de cinquante ans, ce chirurgien habitué au sang et aux corps blessés, a pleuré comme le petit garçon qu'il avait été. Longtemps.

Je ne vous impose pas ce lien. Je ne le lui ai pas imposé non plus. C'est lui qui l'a fait, en ouvrant les yeux.

Je sais ce que vous pensez, et vous avez raison d'y penser : et si c'était un faux souvenir ? C'est une question sérieuse, et je l'ai abordée récemment dans un article sur l'hypnose et les faux souvenirs. Ce qui émerge en séance n'est jamais une preuve en soi.

Alors voici le point qui compte : ce souvenir a été vérifié. Ce qu'il avait revu en séance avait bien eu lieu. Son esprit l'avait effacé pour que l'enfant puisse continuer à vivre. Son corps, lui, s'en souvenait encore.

Et sa force est revenue

Quand il a su ce qui lui était arrivé à quatre ans, quand il a pu le comprendre et le replacer dans son histoire, il a retrouvé ses muscles et sa force.

Un chirurgien du rachis, formé à la médecine la plus rigoureuse, a vécu dans son propre corps ce que beaucoup jugent impossible : une scène oubliée depuis un demi-siècle qui pèse sur la santé physique, et qui cesse de peser une fois reconnue et pleurée.

Il n'est pas le seul : la marque sur la cuisse d'Yvan

Une autre histoire m'est revenue en écrivant celle-ci. Celle d'Yvan, qui a accepté que sa séance soit partagée sur ma chaîne YouTube.

Yvan est venu pour un symptôme étrange et tenace : une marque sèche, parfaitement délimitée, sur sa cuisse droite, qui réagissait vivement au contact de l'eau. Nous avons travaillé en hypnose régressive quantique.

Pendant la transe, son corps s'est exprimé avant les mots : un rejet instinctif de l'eau, des sensations brûlantes, une odeur de bois consumé, une tension intérieure. Puis une mémoire a émergé : un petit garçon de trois ou quatre ans, seul dans la nuit, parmi des baraquements entourés de barbelés. Des chiens enchaînés. Une odeur d'hydrocarbure. Et la tristesse écrasante d'un enfant abandonné, prisonnier d'un lieu où l'on porte un numéro.

Voici le message qu'il m'a envoyé quelques jours après :

Je vous le livre tel quel, avec la fatigue et le mal de dos qui ont suivi. Une séance profonde remue, et je préfère vous le dire. La différence avec l'histoire du chirurgien, c'est que la mémoire d'Yvan ne peut pas être vérifiée de la même façon. Ce qui, en revanche, s'est vu de l'extérieur, c'est cette plaque, présente depuis longtemps, et disparue le jour même.

Ce que ces cas montrent, et ce qu'ils ne prouvent pas

Soyons honnêtes, puisque c'est à des sceptiques que je m'adresse. Deux cas ne font pas une étude. Je ne prétends pas que l'hypnose guérit l'atrophie musculaire, ni que chaque symptôme cache un souvenir d'enfance. Ce serait faux, et ce serait dangereux.

Ce que ces histoires montrent, en revanche, c'est que le corps et l'histoire d'une personne ne sont pas deux dossiers séparés. Et sur ce point, la recherche n'a pas attendu mes patients :

• En 2015, à la demande de la Direction générale de la santé, l'Inserm a analysé 52 essais cliniques. Conclusion : l'hypnose est efficace en complément des sédatifs et des antalgiques au bloc opératoire, et elle réduit les symptômes du syndrome de l'intestin irritable.
• En 2016, une étude de l'université Stanford menée sur 57 personnes a montré, par imagerie cérébrale, que l'état d'hypnose modifie l'activité et les connexions de trois zones précises du cerveau. Ce n'est pas une impression : cela se mesure.
• La psychoneuroimmunologie étudie depuis des décennies les liens entre émotions, cerveau et système immunitaire. J'en parle dans mon article sur la psychoneuroimmunologie.

David Spiegel, psychiatre, université Stanford

Ce que l'hypnose n'est pas

Si vous êtes sceptique, c'est peut-être que l'on vous a présenté l'hypnose sous un jour qui n'a rien à voir avec ce qui se passe en séance. Alors, pour être clair :

• Ce n'est pas du sommeil : vous restez conscient et vous vous souvenez de tout.
• Ce n'est pas une prise de contrôle : personne ne vous fait faire ce que vous ne voulez pas.
• Ce n'est pas une chasse aux souvenirs : on part de ce que vous ressentez, pas d'une histoire inventée pour vous.
• Ce n'est pas un remplacement de la médecine : c'est un travail complémentaire, qui ne remplace ni un diagnostic ni un traitement.

Vous voulez en savoir plus avant de vous faire une opinion ? J'ai réuni plus de 200 réponses dans mon guide de l'hypnose, dont une partie consacrée à la sécurité en hypnose.