Faisons connaissance
Qui suis-je pour vous accompagner aussi loin ?
Je suis Sandrine Gauthier, hypnothérapeute certifiée en hypnose humaniste et hypnose régressive quantique. Depuis plus de dix ans, j’accompagne des personnes qui ne veulent plus seulement calmer leurs symptômes, mais comprendre ce que leur corps, leurs émotions et leur histoire essaient de dire.
Mon premier métier de comptable-fiscaliste, mon expérience de pompier volontaire et des milliers d’heures en cabinet m’ont donné une approche à la fois structurée, lucide et profondément humaine : les pieds sur terre, même quand on explore ce qui dépasse l’entendement.
Mon approche
Vous arrivez ici parce que quelque chose résiste encore : anxiété, épuisement, schémas qui se répètent, difficulté à couper avec le passé.
Vous avez peut-être déjà compris beaucoup de choses. Et pourtant, quelque chose continue de se rejouer.
Je suis hypnothérapeute certifiée en hypnose humaniste et en hypnose régressive quantique, et j’accompagne depuis plus de dix ans des personnes en burn-out, épuisement émotionnel, anxiété, addictions, TOC, deuils et blessures d’enfance.
Mon travail : relier ce que vous vivez aujourd’hui (symptômes, blocages, relations) à ce qui se joue dans l’inconscient, pour que votre vie redevienne plus fluide, alignée et vivable au quotidien.
Mon chemin vers l’accompagnement ne s’est pas écrit par hasard. Avant de me consacrer à l’hypnose, j’ai travaillé dans le domaine comptable et fiscal, où la rigueur et l’exigence étaient au cœur de chaque décision. J’ai aussi été pompier volontaire pendant cinq ans, expérience qui m’a forgée dans l’urgence, la responsabilité et la valeur de la vie humaine.
Ces expériences m’ont donné une solidité rare : à la fois structurelle et profondément humaine. Elles m’ont permis d’accueillir aujourd’hui des histoires de vie parfois bouleversantes, et d’accompagner chacun dans son propre processus de guérison.
Auto-hypnose offerte :
« Libération des croyances qui limitent votre vie »
Une séance courte, puissante, pensée pour desserrer les « nœuds mentaux » hérités qui influencent vos choix, réduisent votre puissance intérieure et sabotent votre trajectoire de vie sans que vous ne vous en rendiez compte.
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Présentation de mon activité en vidéo
Ce que je propose aujourd’hui
Plusieurs portes d’entrée, du premier rendez-vous aux immersions les plus profondes, pour avancer au rythme qui est juste pour vous.
Hypnose humaniste & régressive
Séances individuelles en visio ou en présentiel à Strasbourg : environ 1h30 pour l’hypnose humaniste, et 2h30 à 3h pour l’hypnose régressive quantique. Idéal pour travailler en profondeur sur un enjeu précis (anxiété, burn-out, deuil, addictions, blessures d’enfance, relations toxiques, etc.).
Découvrir les séances →Accompagnement thérapeutique intensif
16 séances individuelles, 16 cercles de parole, 120 jours de suivi et auto-hypnoses offertes. Pour celles et ceux qui ne veulent plus de pansements temporaires et visent une transmutation radicale. Beaucoup d'êtres commencent par une séance individuelle avant de choisir d’entrer dans cette immersion.
Explorer l’accompagnement intensif →Hypnose pour francophones à distance
Accompagnement en visio pour les francophones du monde entier, avec la même profondeur qu’en cabinet et un cadre sécurisé, adapté à votre rythme de vie.
En savoir plus sur l’hypnose en ligne →Dernier article publié
Épuisement émotionnel profond : le vrai coût de faire semblant
Quand tout semble tenir en apparence mais que l’intérieur est vidé, ce n’est plus “juste” de la fatigue : c’est un épuisement émotionnel profond qui tire la sonnette d’alarme. Cet article t’aide à comprendre ce qui se joue derrière le fait de faire semblant, les signaux que ton corps t’envoie et les premiers pas possibles pour sortir de la survie.
Lire l’article complet →
Tous mes appareils électriques étant tombés en panne simultanément, je n’ai eu d’autre choix que de me coucher. C’est dans cet état de calme forcé que j’ai reçu ce message. Peu après, j’ai appris le décès de cette personne, ce qui a donné à cette expérience une dimension encore plus troublante.
L'amour de soi est le fondement d'une relation authentique avec les autres. En nous acceptant pleinement, nous ouvrons la voie à des connexions plus profondes et sincères. Le cœur parle un langage universel qui transcende les mots. C'est dans cette authenticité que réside notre véritable force. Ose être toi-même, au-delà des peurs qui te limitent. Ton essence unique mérite d'être exprimée et partagée avec le monde.
Mon parcours, votre sécurité intérieure
Plus de dix ans de pratique, des certifications exigeantes, une formation continue qui n’a jamais cessé.
Cela ne dit pas « qui je suis ».
Cela dit surtout ce que vous pouvez vivre ici : un accompagnement sérieux, profond, méthodique, éprouvé.
Je ne travaille pas dans l’à-peu-près.
Pas de protocoles génériques.
Pas d’auto-proclamation.
Ici, vous venez pour une transformation réelle et elle commence dès notre première heure ensemble.
Si vous cherchez des réponses douces, superficielles ou rapides, vous trouverez mieux ailleurs.
Si vous cherchez de la précision, de la profondeur, de l’honnêteté, et un accompagnement qui ne joue jamais avec votre mental…
alors oui, vous êtes au bon endroit.
Comment reconnaître un thérapeute aligné ?
La posture qui guide mon accompagnement
Choisir un thérapeute, c’est confier une partie sensible de votre histoire… à quelqu’un qui n’a pas le droit d’abîmer. Ce choix demande une stabilité intérieure, et un praticien qui a travaillé sa propre profondeur.
Ma posture est simple :
- Je ne prends jamais votre place dans votre processus.
- Je ne dirige pas votre chemin, je vous accompagne.
- Je n’impose rien, je ne projette rien.
- Je vous accompagne là où vous êtes, pas là où vous « devriez » être.
- Je maintiens un cadre clair, stable et sécurisant.
Mon engagement concret :
- Présence, stabilité et lucidité dans chaque séance.
- Un espace énergétique propre, clair, respectueux.
- Un accompagnement respectueux de votre identité profonde.
- Vous aider à retrouver votre pouvoir, jamais à le prendre.
Votre transformation demande un terrain intérieur clair, sûr et profond. C’est ce terrain-là que je veille à maintenir pour vous.
Auto-hypnose offerte :
« Je me libère des mantras qui m’ont programmé·e »
Une immersion née pour dissoudre les phrases-réflexes, les programmations répétées par votre entourage et les suggestions invisibles qui ont encodé votre identité bien avant que vous ne puissiez dire « non ».
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Ce que disent celles et ceux que j’ai accompagnés
Après avoir découvert ma posture intérieure et mon engagement thérapeutique, il est naturel de laisser la parole à celles et ceux qui ont traversé un chemin avec moi. Leurs mots témoignent de transformations profondes, réelles, authentiques.
Ils incarnent ce que l’on ne peut pas « dire » soi-même : la qualité du lien, la profondeur du travail, la sécurité du cadre.
Voir les témoignages → Rendez-vous en visio ou en cabinet.
Paiement sécurisé – facilité possible en 3 fois sans frais à partir de 150€
Une question ?
Questions essentielles sur mon accompagnement
Quelques réponses directes pour comprendre à qui je m’adresse, comment je travaille et comment me rencontrer.
Pour qui sont faites mes séances d’hypnose ? ⌄
J’accompagne principalement des adultes en burn-out, épuisement émotionnel, anxiété forte, addictions visibles ou invisibles, TOC, deuils encore ouverts, blessures d’enfance qui se rejouent dans le présent et relations toxiques / emprise.
Beaucoup de personnes qui arrivent à moi ont l’impression d’avoir “tout essayé” et de tourner en boucle. Mon rôle est de les aider à sortir de ces schémas, pas seulement à mieux les supporter.
Comment se déroulent concrètement les séances ? ⌄
Une séance dure environ 1h30. Nous commençons par poser ce que vous vivez (symptômes, situations, émotions), puis nous travaillons en hypnose humaniste et/ou hypnose régressive quantique pour aller chercher la racine de ce qui se rejoue.
Rien n’est standardisé : chaque séance est 100 % personnalisée, en fonction de votre histoire, de votre rythme et de ce qui émerge dans l’instant.
Est-ce que je propose des séances en ligne ou uniquement en cabinet ? ⌄
Je propose des séances en visio pour les francophones du monde entier, ainsi que des séances en présentiel à Strasbourg.
Le format en ligne est tout aussi profond : il permet de travailler en sécurité, depuis chez vous, tout en gardant la même intensité et la même précision thérapeutique qu’en cabinet.
Comment prendre rendez-vous ou me poser une question ? ⌄
Vous pouvez réserver directement votre séance en ligne via mon agenda, ou me poser une question avant de vous engager.
– Réserver une séance : accéder à l’agenda en ligne.
– Poser une question : m’écrire via le formulaire de contact.
Même dans le désert, une flamme subsiste.
J’ai enregistré une séance d’auto-hypnose guidée (audio) pour traverser les périodes difficiles à accepter.
Deuil, séparation, rupture affective ou professionnelle, licenciement, changement imposé, fin de cycle… Quand quelque chose s’est arrêté à l’extérieur, mais que l’intérieur continue de lutter.
Accéder à la séance d’auto-hypnoseCette séance est une auto-hypnose d’apaisement et de recentrage. Elle ne remplace pas un suivi thérapeutique, mais peut constituer un premier point d’appui intérieur.
Même dans le désert, une flamme subsiste.
J’ai enregistré une séance d’auto-hypnose guidée (audio) pour traverser les périodes difficiles à accepter.
Deuil, séparation, rupture affective ou professionnelle, licenciement, changement imposé, fin de cycle… Quand quelque chose s’est arrêté à l’extérieur, mais que l’intérieur continue de lutter.
Accéder à la séance d’auto-hypnoseCette séance est une auto-hypnose d’apaisement et de recentrage. Elle ne remplace pas un suivi thérapeutique, mais peut constituer un premier point d’appui intérieur.
