Elle sur-analysait tout, voulait être rassurée en permanence. Ses peurs créaient une fausse réalité.
Témoignage · Hypnose humaniste · Blessure d'abandon
Elle sur-analysait tout, voulait être rassurée en permanence. Ses peurs créaient une fausse réalité.
Marie souffrait de la blessure d'abandon depuis l'enfance. Elle sabotait sa relation sans le vouloir - jalousie irrationnelle, besoin constant de réassurance, oubli de soi. En comprenant l'origine transgénérationnelle de ses peurs, tout a changé.
Ce n'était pas elle. C'était ce qu'on lui avait transmis.
"
J'ai décidé d'aller chez Sandrine pour tester l'hypnose humaniste car je souffrais de la blessure d'abandon qui m'empêchait d'être épanouie dans une relation amoureuse. Je n'étais pas moi-même. Je sur-analysais tout, je voulais tout le temps être rassurée, j'oubliais mes besoins et surtout je me créais des réalités qui n'en étaient pas. Notamment, j'étais parano que mon conjoint puisse me tromper. Mes peurs créaient une fausse réalité, c'était complètement irrationnel et cela impactait notre relation.
Le travail fait avec Sandrine m'a permis de prendre conscience de mes comportements et surtout de comprendre d'où ils venaient. C'est cette réalisation qui m'a permis de retrouver de la sérénité.
J'ai compris que j'étais habitée de croyances transgénérationnelles transmises par ma grand-mère et ma mère. Avant, pour moi, un homme trompait, un homme quittait et cherchait mieux ailleurs.
L'autre point est que, dans mon enfance, j'ai été trahie par des personnes qui se devaient être dignes de confiance, dont ma mère.
Quand j'ai compris ces deux points, cela a été un vrai déclic. J'ai compris que je pouvais me sortir de cette fausse réalité et apprendre à refaire confiance. Je me sens depuis très sereine, je n'ai plus de peurs irrationnelles et je fais confiance. Notre relation est plus belle que jamais et je m'y sens en sécurité.
Un mot laissé sous une vidéo
"
Le travail fait avec Sandrine m'a permis de retrouver de la sérénité et de m'épanouir dans une relation amoureuse.
Ce que ce témoignage révèle
La blessure d'abandon sabote en silence
Marie ne voulait pas être jalouse ni parano. Elle le devenait malgré elle. La blessure d'abandon ne se contrôle pas avec la volonté - elle opère depuis l'inconscient, créant des réalités qui n'existent pas et détruisant ce qu'on cherche à protéger.
L'origine transgénérationnelle
Les croyances de Marie ne lui appartenaient pas. Elles venaient de sa grand-mère, de sa mère - des femmes qui avaient vécu la trahison et l'avaient transmis sans le vouloir. Comprendre cela a tout changé : ce n'était pas elle. C'était un héritage.
Un déclic qui transforme la relation
Depuis la prise de conscience, Marie ne sur-analyse plus, ne cherche plus à être rassurée en permanence. Sa relation est plus belle que jamais. Ce n'est pas de la magie - c'est ce qui arrive quand on retire la source d'un comportement plutôt que de lutter contre lui.
Questions fréquentes
Oui. La blessure d'abandon se manifeste souvent par des comportements relationnels répétitifs - besoin constant de réassurance, sur-analyse, jalousie irrationnelle, oubli de soi. En hypnose humaniste, on remonte à l'origine de ces comportements - souvent une expérience d'enfance ou une transmission transgénérationnelle - pour dénouer ce qui les maintient en place.
La blessure d'abandon est une blessure émotionnelle profonde qui se forme généralement dans l'enfance, quand un enfant a vécu une séparation, une trahison ou un manque de présence émotionnelle de la part de ses proches. À l'âge adulte, elle se manifeste par une peur intense d'être quitté, un besoin excessif de réassurance, des comportements de contrôle ou une tendance à s'oublier dans la relation.
Les croyances transgénérationnelles sont des convictions héritées de nos ancêtres - parents, grands-parents - qui influencent notre façon de vivre les relations sans que nous en ayons conscience. Par exemple : "un homme trompe toujours", "l'amour finit mal", "on ne peut pas faire confiance". Ces croyances ne sont pas les nôtres mais elles gouvernent nos comportements comme si elles l'étaient.
Cela dépend de la profondeur de la blessure et de son ancienneté. Dans le cas de Marie, le travail a permis une prise de conscience profonde qui a transformé sa relation. Certaines personnes vivent un déclic rapide, d'autres ont besoin d'un accompagnement plus progressif sur plusieurs séances.
Vous reconnaissez ce schéma - cette façon de sur-analyser, de chercher des preuves qui n'existent pas, de vous oublier pour sauver la relation ?
Découvrir l'accompagnement Traversée
Barbara H.
2020…2024, 4 ans se sont écoulés. La maladie, les aléas, les blessures et les traumatismes. Que sont-ils devenus ? Pour la plupart…
Lire le témoignage →
La lucidité impuissante : J’avais tout compris. Et pourtant, quelque chose me gardait prisonnière.
Témoignage · Parcours La Traversée J’avais tout compris. Et pourtant, quelque chose me gardait prisonnière. Morgane · Dépendance affective Morgane est de…
Lire le témoignage →
Le récit de Cecile : survivre à l’inceste et renaître
Témoignage et regard de thérapeute Cécile : quand la lumière perce les branches de l’adversité Avec le consentement et la confiance de…
Lire le témoignage →
