Vous vous êtes tue pour protéger tout le monde. Sauf vous.

Vous avez peut-être protégé votre mère. Votre famille. Parfois même celui qui vous a agressée. Honte, culpabilité, sidération, amnésie traumatique… Pourquoi tant de victimes d’inceste et d’agressions sexuelles se taisent-elles ? Et surtout : qui les protège, elles ?

Se libérer des carcans : et si vous étiez le géant ?

Et si on avait inversé les rôles ? Si le petit David, ce n’était pas vous, mais tous les carcans qui vous tiennent à terre, et le géant endormi, l’humanité que vous êtes vraiment.

Pourquoi elle ne part pas : comprendre l’emprise affective

Récit et regard de thérapeute Pourquoi elle ne part pas, même quand les enfants sont grands Ce texte n’est pas un message codé adressé à un être en particulier. Il...

La noblesse n’a jamais été une affaire de sang

La vraie noblesse n’a rien à voir avec le sang ni les titres. Elle est une élégance de l’âme, un feu. Un manifeste pour redevenir nobles, dans notre façon d’aimer.

Taux vibratoire : qu’est ce que c’est et comment l’augmenter ?

Taux vibratoire : qu’est-ce que c’est et comment l’augmenter ? | Sandrine Gauthier Hypnose Accueil › Glossaire › Taux vibratoire Taux vibratoire : qu’est-ce que c’estet comment l’augmenter ? Le...

L’aigle qui se prenait pour une poule

Une vieille légende indienne sur l’oubli de soi ✦ Légende indienne Il existe une vieille légende indienne qui illustre, mieux que bien des discours, ce que signifie s’affranchir des masques...

Jusqu’à ce que la mort vous sépare… et vous verse enfin quelque chose

Certains couples fonctionnent désormais à la pension de réversion comme d’autres au Doliprane : ils savent que ce n’est pas bon, mais c’est tout ce qu’il leur reste. Ce que cela coûte vraiment, au corps, au cœur, à la dignité.

Alcool : ce qu’on ne dit pas sur le cerveau

On t’a dit que l’alcool abîme le foie. On ne t’a jamais vraiment parlé de ce qu’il fait, en silence, à ton cerveau. Pas besoin de « trop boire » : même quelques verres réguliers laissent une trace. La bonne nouvelle ? Ton cerveau sait récupérer, dès que tu lui en laisses l’occasion.

Épuisement émotionnel profond : le vrai coût de faire semblant

Épuisement émotionnel profond : le vrai coût de faire semblant Il y a un moment dans une vie où la fatigue n’est plus une fatigue. Où le corps ne négocie...

Peut-on déduire un accompagnement thérapeutique ou un coaching en profondeur des impôts ? La vérité que personne ne vous explique

Un iPhone dernier cri… quand c’est votre vie intérieure qui réclame une mise à jour. Pourquoi dépense-t-on sans compter pour l’extérieur…mais si peu pour ce qui pourrait enfin nous libérer,...

Psychoneuroimmunologie : quand vos émotions parlent à votre système immunitaire

Santé & Conscience ⏱ Lecture : 7 minutes Psycho Neuro Immunologie : quand vos émotions parlent à votre système immunitaire Depuis des années, on vous répète que « c’est le...

Libérez votre cœur par l’hypnose – Quand l’amour cesse d’être un champ de bataille

Guérir les blessures amoureuses par hypnose : découvrez une méthode innovante et profonde pour libérer votre cœur et transformer votre vie relationnelle.

Recevoir sans culpabilité : comment s’autoriser à être comblé·e (Hypnose & libération intérieure)

Recevoir sans culpabilité : s’autoriser à être comblé·e Pourquoi est-il si dur de recevoir quand on aime donner ? Recevoir pleinement, une attention, un compliment, un soutien, une somme d’argent, un...

Ce que l’hypnose est et ce qu’elle n’est pas

Hypnose humaniste Ce que l’hypnose est vraiment et ce qu’elle n’est pas Beaucoup imaginent encore que l’hypnose endort, manipule ou fait perdre le contrôle. En réalité, elle réveille. Elle réveille...

Sandrine Gauthier

Hypnose humaniste & QHHT®

Je ne m’arrête pas aux symptômes.
Je vais voir ce qu’ils racontent.

J’accompagne les personnes qui ont déjà beaucoup compris, et chez qui quelque chose continue de se répéter : deuils et séparations, angoisses, burn-out, perte de sens, addictions et comportements compulsifs.

Quand quelque chose cherche à se calmer, se combler ou s’anesthésier, c’est souvent une mémoire qui demande à être entendue : émotionnelle, transgénérationnelle, parfois plus ancienne encore.

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Avis Google

« Certaines expériences ne se racontent pas vraiment, elles se vivent. »

« C’est surtout la qualité de l’accompagnement qui fait toute la différence. Une écoute exceptionnelle, une grande bienveillance, beaucoup de douceur et cette capacité précieuse à instaurer un climat de confiance dans lequel on se sent libre de lâcher prise. »

Jonathan L.

Séances au cabinet en 2020 et 2021
Avis laissé en octobre 2026

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