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Taux vibratoire : qu’est ce que c’est et comment l’augmenter ?

Taux vibratoire : qu'est-ce que c'est et comment l'augmenter ? | Sandrine Gauthier Hypnose

Taux vibratoire : qu'est-ce que c'est
et comment l'augmenter ?

Le taux vibratoire désigne la fréquence énergétique à laquelle vibre un être vivant, un lieu ou un objet. Directement lié à l'état émotionnel, physique et spirituel, il conditionne la qualité de vie, la clarté mentale et l'attraction des expériences que l'on vit. Voici tout ce qu'il faut comprendre et comment l'élever concrètement.

Ondes lumineuses dorées représentant le taux vibratoire — Sandrine Gauthier Hypnose

Qu'est-ce que le taux vibratoire ?

Tout ce qui existe (êtres vivants, objets, lieux, pensées) est constitué d'énergie en mouvement. Le taux vibratoire, ou fréquence vibratoire, désigne la vitesse et la qualité de ce mouvement énergétique. Plus cette fréquence est élevée, plus l'être ou l'environnement rayonne une énergie harmonieuse, légère et vitale.

Ce concept est central dans les pratiques énergétiques, la physique quantique appliquée au bien-être et de nombreuses traditions spirituelles. Il ne s'agit pas d'un outil de diagnostic médical, mais d'un repère pour évaluer l'état global d'un individu et identifier les zones de blocage ou de déséquilibre.

Taux élevé vs taux bas

Un taux vibratoire élevé se manifeste par des états d'amour, de joie, de paix intérieure, de créativité et de vitalité. L'individu attire naturellement des situations et des rencontres en résonance avec cette fréquence.

Un taux vibratoire bas, à l'inverse, se traduit par l'anxiété, la fatigue chronique, la colère, les comportements compulsifs, les schémas relationnels répétitifs ou le sentiment de tourner en rond. Ces états sont souvent le signe de mémoires émotionnelles non résolues qui pèsent sur le système énergétique.

L'échelle de Bovis : mesurer le niveau vibratoire

Développée au début du XXe siècle par le radiesthésiste français Alfred Bovis , l'échelle de Bovis est l'outil de référence pour quantifier les taux vibratoires. Elle évalue en unités Bovis (UB) le niveau d'énergie d'un être, d'un lieu ou d'un aliment.

Niveau (UB)État associé
0 – 3 000Maladie, épuisement profond, désespoir
3 000 – 6 500Stress chronique, anxiété, blocages émotionnels importants
7 000 – 10 000Être humain en bonne santé globale (norme de référence)
10 000 – 15 000Bien-être actif, développement personnel engagé
15 000 – 50 000Travail énergétique avancé, recherche spirituelle approfondie
50 000 et plusNiveau de conscience spirituelle très élevé, rare

Ces mesures sont réalisées par radiesthésie, à l'aide d'un pendule ou de baguettes. Il existe aussi des indicateurs subjectifs : qualité du sommeil, niveau d'énergie au réveil, résilience émotionnelle, clarté mentale et sentiment de connexion à soi.

Comment augmenter son taux vibratoire ?

Il n'existe pas de raccourci. L'élévation vibratoire durable passe par un travail cohérent sur les différents plans de l'être : physique, émotionnel, mental et spirituel.
Voici les pratiques les plus efficaces.

🧘
Méditation & respiration

Calmer le mental, revenir au corps, libérer les résistances. Une pratique régulière de 10 à 20 minutes suffit pour constater un effet mesurable.

🌿
Alimentation vivante

Les aliments bruts, non transformés, ont un taux vibratoire naturellement élevé. Les aliments ultra-transformés, à l'inverse, abaissent la fréquence du corps.

🌲
Contact avec la nature

Un environnement naturel (forêt, mer, montagne) émet des fréquences cohérentes avec notre système énergétique. L'effet est immédiat et mesurable sur l'échelle de Bovis.

💛
Gratitude & émotions hautes

L'amour, la joie et la gratitude sont les émotions à la fréquence la plus élevée. Les cultiver consciemment,même quelques minutes par jour, déplace progressivement le niveau vibratoire.

Travail sur les mémoires

Les blessures non résolues, les mémoires transgénérationnelles et les schémas inconscients sont parmi les principaux freins à l'élévation vibratoire. C'est ici que l'hypnose prend toute sa place.

🎶
Sons & fréquences

Certaines fréquences sonores (432 Hz, bols tibétains, chants harmoniques) agissent directement sur le système nerveux et favorisent un état vibratoire plus élevé.

Taux vibratoire et hypnose régressive quantique

L'hypnose humaniste et régressive quantique est l'une des approches les plus directes pour travailler en profondeur sur ce qui maintient le taux vibratoire à un niveau bas.

Contrairement aux pratiques de surface, elle permet d'accéder aux mémoires enfouies, émotionnelles, ancestrales, parfois inscrites depuis l'enfance ou transmises de génération en génération.

Ces mémoires, lorsqu'elles ne sont pas libérées, agissent comme des lests invisibles : elles drainent l'énergie, génèrent des comportements répétitifs et maintiennent l'être dans des fréquences basses même lorsque la vie extérieure semble aller bien.

En état hypnotique profond, la conscience accède à ces couches avec une précision et une douceur impossibles à atteindre par le seul travail analytique. La libération qui s'ensuit n'est pas intellectuelle : elle est somatique et vibratoire.

Mon expérience : 185 000 unités Bovis

185 000 UB
Mesuré lors d'une session avec Rachel Fortun

En 2023-2024, j'ai eu l'honneur d'accompagner 458 séances en tant que télépathe. Ce parcours a débuté après ma propre séance avec Rachel Fortun et sa télépathe, au cours de laquelle un taux vibratoire exceptionnellement élevé a été détecté. C'est cette découverte qui m'a conduite à devenir télépathe à mon tour.

Je ne partage pas ce chiffre par gloire, mais comme le reflet d'un long chemin intérieur : des années de développement personnel, d'introspection et de libération. Un travail fait de persévérance et de volonté sincère d'élever ma vibration.

Mon intention, en témoignant, est de montrer qu'il est possible pour chacun·e d'élever sa propre fréquence intérieure à travers un engagement authentique envers soi-même.

▶ Regarder l'extrait de la session →

Questions fréquentes sur le taux vibratoire

Qu'est-ce que le taux vibratoire exactement ?
Le taux vibratoire désigne la fréquence énergétique à laquelle vibre un être vivant, un lieu ou un objet. Dans les pratiques énergétiques et spirituelles, un taux élevé est associé à des états d'amour, de paix et de vitalité, tandis qu'un taux bas se manifeste par l'anxiété, la fatigue ou les blocages émotionnels.
Comment mesure-t-on le taux vibratoire ?
La mesure de référence est l'échelle de Bovis, en unités Bovis (UB). Un être humain en bonne santé globale se situe entre 7 000 et 10 000 UB. Les praticiens utilisent la radiesthésie (pendule, baguettes) pour l'évaluer. Des indicateurs plus accessibles existent aussi : qualité du sommeil, niveau d'énergie, clarté mentale, résilience émotionnelle.
Quelles pratiques permettent d'augmenter son taux vibratoire ?
Méditation, respiration consciente, alimentation vivante, contact avec la nature, gratitude, travail sur les mémoires émotionnelles et ancestrales, fréquences sonores (432 Hz, bols tibétains) et l'hypnose humaniste et régressive quantique figurent parmi les pratiques les plus efficaces pour élever durablement son niveau vibratoire.
Quel est le rôle de l'hypnose dans l'élévation du taux vibratoire ?
L'hypnose humaniste et régressive quantique permet d'accéder aux mémoires enfouies — émotionnelles, transgénérationnelles, parfois karmiques, qui maintiennent l'énergie à un niveau bas. En libérant ces mémoires, la fréquence vibratoire peut s'élever naturellement et durablement, de façon somatique et non seulement intellectuelle.
Un taux vibratoire bas peut-il affecter la santé ?
Dans les approches holistiques, un taux vibratoire bas est souvent associé à la fatigue chronique, aux états anxieux, aux comportements répétitifs ou aux blocages relationnels. Ce n'est pas un diagnostic médical, mais un indicateur de l'état global d'énergie. Il est toujours conseillé de consulter un médecin pour tout symptôme physique persistant.
Combien de séances d'hypnose pour élever son taux vibratoire ?
Cela dépend de la profondeur des mémoires à libérer. Un accompagnement intensif de 5 séances comme La Traversée est conçu pour travailler en profondeur sur les schémas limitants, les mémoires émotionnelles et les blocages inconscients qui maintiennent le niveau vibratoire bas.
Le taux vibratoire est-il un concept scientifique ?
Le taux vibratoire est un concept issu des pratiques ésotériques, énergétiques et de la physique quantique appliquée au bien-être. Il n'est pas reconnu par la médecine conventionnelle, mais est largement utilisé dans les approches holistiques, spirituelles et de développement personnel depuis le début du XXe siècle.
Peut-on mesurer son propre taux vibratoire soi-même ?
Certains praticiens utilisent le pendule et l'échelle de Bovis pour s'auto-évaluer. Des indicateurs plus accessibles existent : qualité du sommeil, niveau d'énergie au réveil, état émotionnel général, clarté mentale, sentiment de connexion à soi. Ces signaux donnent une lecture fiable de l'état vibratoire global.

Prêt·e à élever votre fréquence ?

La Traversée est un accompagnement intensif de 5 séances conçu pour libérer les mémoires profondes et retrouver un axe vibratoire juste durablement.

Découvrir La Traversée
Sandrine Gauthier
Hypnothérapeute — Hypnose Humaniste & Régressive Quantique (QHHT®)

Certifiée en hypnose humaniste et régressive quantique, Sandrine Gauthier accompagne principalement les personnes confrontées aux deuils, angoisses, burn-out, addictions et schémas relationnels répétitifs. Elle travaille principalement en visio avec des clients francophones du monde entier.

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