Un autre regard sur la paralysie du sommeil
Avant d’aborder le regard ésotérique sur la paralysie du sommeil, cette dernière bien que terrifiante, est un phénomène courant qui toucherait de nombreuses personnes à travers le monde.
Cet article explore la paralysie du sommeil : ses causes, ses symptômes et des conseils pratiques pour la gérer.
Qu'est-ce que la paralysie du sommeil ?
La paralysie du sommeil est une expérience où une personne, souvent en train de s’endormir ou de se réveiller, est temporairement incapable de bouger ou de parler. Cet état peut durer de quelques secondes à quelques minutes et est souvent accompagné de sensations de peur ou de panique.
Les causes de la paralysie du sommeil
D’un point de vue scientifique, les mystères de la paralysie du sommeil restent aussi épais qu’une couette en hiver. Ceci dit, les scientifiques ont tout de même quelques pistes : manque de sommeil, stress, dormir sur le dos, et pourquoi pas, une petite pincée de génétique pour pimenter le tout !
Les symptômes de la paralysie du sommeil
Les symptômes typiques incluent :
- Incapacité de bouger : Comme si votre corps avait décidé de faire grève sans vous prévenir.
- Hallucinations : Des visions et des sons terrifiants, parfaits pour un film d’horreur… sauf que c’est en direct et sans billet.
- Sensation de suffocation : Comme si un éléphant s’était installé sur votre poitrine pour une petite sieste.
- Peurs intenses : Une terreur venue de nulle part, sans cause apparente, juste pour pimenter un peu votre nuit.
Comment gérer et prévenir la paralysie du sommeil
Voici quelques astuces pour éviter que la paralysie du sommeil ne vienne jouer les trouble-fêtes :
- Maintenir une routine de sommeil régulière : Aller au lit et se réveiller à des heures régulières aide à stabiliser les cycles de sommeil.
- Améliorer l’hygiène de sommeil : Transformez votre chambre en havre de paix : calme, sombre et ultra-confortable, comme un cocon de tranquillité.
- Réduire le stress : Yoga, méditation, ou tout ce qui vous aide à ne pas finir la journée comme une boule de nerfs.
- Éviter les stimulants : Réduisez la consommation de caféine et d’alcool, surtout avant le coucher.
- Consulter un professionnel de santé : Si la paralysie du sommeil persiste, n’hésitez pas à appeler à la rescousse un médecin ou un spécialiste du sommeil. Après tout, même les super-héros·ine ont besoin d’un coup de main de temps en temps !
Bien que la paralysie du sommeil puisse être effrayante, comprendre ses causes et ses symptômes peut aider à atténuer l’anxiété qu’elle provoque. En adoptant des habitudes de sommeil saines et en réduisant le stress, vous pouvez minimiser les risques d’épisodes de paralysie du sommeil.
N’oubliez pas, si vous avez des préoccupations persistantes, consultez un professionnel de la santé pour obtenir des conseils et un soutien appropriés.
Paralysie du sommeil : Vue par une praticienne en hypnose ésotérique
Chaque nuit, l’être humain explore une sorte de vie parallèle, une « réalité » encore plus réelle… (Le film « Avatar » est un très bon documentaire) :
- C’est pendant notre sommeil que les entités et autres êtres du bas-Astral ou d’autres plans aiment venir « s’amuser » avec nous.
- C’est à ce moment-là que certains êtres, tels que les « Grands Gris », « Petits Gris », et insectoïdes comme les Mantes-Religieuses, viennent nous abduquer pour diverses manipulations génétiques et médicales.
Nous avons notre être physique (notre avatar) dans le monde matériel et notre être éthérique dans le monde subtil. Chaque nuit, lorsque nous nous endormons, nous vivons une sorte de « petite mort » car notre être physique se déconnecte de notre être éthérique.
- La paralysie du sommeil est en réalité une attaque d’une entité démoniaque.
- Cette entité profite de la déconnexion entre le corps physique et le corps éthérique pour s’introduire dans notre partie éthérique.
- C’est pourquoi, pendant un épisode de paralysie du sommeil, notre corps, de la tête aux pieds, est complètement immobile et nous sommes incapables de parler. Seuls nos yeux restent actifs et notre esprit est en alerte.
Pendant ce temps, l’entité aspire littéralement notre énergie vitale, et nous ressentons clairement que nous sommes drainé·e·s ! 😵💫🙄
Comment l'entité procède t'elle pour paralyser votre sommeil ?
Pour cela, l’entité doit abaisser votre niveau fréquentiel ou taux vibratoire ; et si en plus, vous êtes déjà dans une fréquence basse (fatigue, stress, angoisse, etc.), c’est un vrai « cadeau » pour elle !
- L’entité peut vous imposer plusieurs scénarios, tels que :
- rêves lucides,
- lévitation,
- sortie de corps,
- « hallucinations » d’incube,
- viol,
- attaques physiques (comme des griffures sur le corps, par exemple).
Conseils pour se protéger des attaques nocturnes
- Quand ça arrive : Essayez de ne pas paniquer. Utilisez la télépathie pour communiquer avec l’entité, en lui faisant clairement savoir que vous comprenez ce qui se passe, que vous n’avez pas peur, et surtout que vous l’emmerdez profondément ! 😁💪😛
- Mantra de protection : Avant de vous coucher, récitez un mantra de protection et de « non-consentement » pour protéger votre chambre.
- Au réveil : Prononcez un mantra de « non-consentement » pour annuler d’éventuels contrats signés pendant votre sommeil.
- Attaques régulières ou récurrentes : Faites un nettoyage des corps physiques et éthériques avec un·e hypnothérapeute sérieux·se qui connaît parfaitement son travail. Ce n’est ni un jeu ni de l’improvisation !
En conclusion, il est crucial de se rappeler que nous sommes à la base des consciences libres et créatrices (même si ce n’est pas toujours évident, car tout semble fait pour affaiblir notre puissance intérieure). Plus nous élevons notre fréquence grâce à un travail introspectif et de conscientisation, moins ces entités démoniaques auront d’emprise sur nous !
Félicitations ! 🎉 Si vous avez lu cet article jusqu’au bout, vous méritez une médaille de persévérance en humour ésotérique. Vous êtes maintenant prêt à affronter la paralysie du sommeil ET les entités démoniaques avec le sourire. Bravo et merci d’être un·e lecteur·rice intrépide ! 😄
Bonjour Sandrine,
Avez-vous des mantras de non consentement et de protection à diffuser ?
Merci
Bonjour,
Non je n’ai rien à proposer pour l’instant car en ce qui me concerne, il ne s’agit pas de mantras spécifiques, mais plutôt d’une posture intérieure. Je suis profondément convaincue que je n’accueille en moi que des énergies positives. Cette conviction forme une protection naturelle contre toute influence négative. Ce type d’ancrage intérieur peut également être travaillé et renforcé à travers l’hypnose humaniste, en favorisant une ouverture aux vibrations élevées tout en consolidant cette posture de non-consentement.
Belle journée à vous ! 🌟
Bonjour Sandrine,
Merci pour ton article qui m’a éclairée sur une expérience que je n’avais jamais racontée jusqu’à aujourd’hui.
Tout d’abord parce que c’est délicat voire intime et aussi parce que je ne connaissais rien de la paralysie du sommeil.
C’était donc un matin comme un autre. Nous avions fait un câlin avec mon compagnon avant qu’il se lève pour aller travailler. Moi je me suis rendormie ou plutôt j’étais dans un état « comateux » sur le point de repartir dans un sommeil profond. Et soudain j’ai sentie comme une force me prendre et rentrer en moi. J’ai ressenti l’espace de quelques secondes , 2 min tout au plus, les mêmes sensations que 30 min auparavent avec mon compagnon. A la différence que je ne pouvais ni me débattre ni même crier !! complètement paralysée durant 1 à 2 min ! J’étais sous le choc. Puis tout s’est arrêté et j’ai repris ma vie. Cela ne s’est jamais reproduit.
Viol ? Abduction ? Je me pose encore la question.
J’espère ne géner personne en racontant mon histoire.
Belle soirée à toi.
Hello Sandrine,
Je me souviens d’un rêve où j’étais habillée tout de blanc et l’entité me narguait en me dévalorisant sur mes capacités et elle se rapprochait de moi pour finir dans ses bras qui m’étouffaient tout en m’insultant….
Mais je l’ai regardé dans les yeux et lui ai dit » tu ne peux rien sur moi…juste me faire peur, que sur la surface rien dans ma chair » et je suis partie de ses bras comme une fusée et je me suis réveillée.
Merci de partager ton rêve avec moi. Il est vraiment intéressant et puissant. Le fait que tu aies eu la force de regarder cette entité dans les yeux et de lui tenir tête est impressionnant. Ta réaction montre une grande résilience et une capacité à affronter tes peurs, même dans un état onirique.
Ces rêves peuvent être très révélateurs et symboliques. Ils mettent souvent en lumière nos peurs et nos forces intérieures. Ton expérience montre que même face à des entités menaçantes, tu as le pouvoir de te défendre et de reprendre le contrôle.
Bravo pour cette démonstration de force dans ton rêve ! Si tu souhaites en discuter davantage ou travailler sur ces thématiques, je suis là pour t’aider.
À bientôt,
Sandrine