Traversée – Accompagnement thérapeutique pour anxiété, fatigue mentale et perte de sens

Accompagnement en 5 séances

Vous pouvez continuer à tenir ou arrêter de porter ça sans soutien

Vous avez déjà compris beaucoup de choses…
et pourtant, quelque chose revient toujours.

Traversée, c’est 5 séances pour aller là où comprendre ne suffit plus.

Nombre de places limité chaque mois Pour garder un suivi 6j/7 de qualité. Cabinet près de Strasbourg ou de Lisieux, ou visio

5 séances de 1h30, dont une possible en QHHT · Suivi écrit et vocal 6j/7 · Auto-hypnoses Rythme flexible : intensif, avec 1 à 2 séances par semaine, ou selon vos disponibilités 800 € · Paiement possible en 3 fois Besoin de plus de temps ? La Traversée longue : 8 séances, 1 280 €, en 3 fois également

Vous préférez commencer plus doucement ?

Prenez une première séance seule, à 110 € en cabinet ou 100 € en visio. Elle est déduite du montant de la Traversée, courte ou longue, si vous poursuivez dans les trente jours.

Réserver une première séance

Pour qui est la Traversée ?

Pour vous si...

  • Vous traversez une crise existentielle, une perte de sens ou un gros doute sur votre vie.
  • Vous vivez une fatigue profonde — mentale, émotionnelle ou physique — qui ne se résout pas avec du repos.
  • Un événement — séparation, maladie, burn-out, changement de vie — a fait voler en éclats vos repères.
  • Vous traversez une peine de cœur, une séparation ou une relation qui se répète de façon douloureuse.
  • Vous remarquez des schémas relationnels récurrents : les mêmes types de personnes, les mêmes blessures, encore et encore.
  • Une addiction ou un comportement compulsif vous tient, et vous en connaissez l'existence mais pas la source.
  • Votre mental tourne en boucle, entre ruminations, scénarios catastrophes et impossibilité de décider.
  • Vous sentez que vous arrivez au bout de ce que vous pouvez porter sans soutien et que vous avez besoin d'un espace soutenant et structuré.

Ce n'est pas pour vous si...

  • Vous cherchez uniquement une séance de détente, sans intention de travailler sur ce qui se rejoue réellement.
  • Vous attendez un résultat magique en un seul rendez-vous, sans vous impliquer dans le processus.
  • Vous ne souhaitez pas regarder honnêtement ce qui se joue en vous en ce moment.
  • Vous refusez tout cadre, tout suivi ou toute continuité entre les séances.
  • Vous souhaitez simplement vivre une expérience ponctuelle, sans envisager un travail plus profond si cela s'avère nécessaire.
Sandrine Gauthier - Hypnothérapeute humaniste

Sandrine Gauthier

Hypnothérapeute
Addictions, anxiété & traumatismes relationnels
Hypnose Humaniste

Traversée est un accompagnement thérapeutique en 5 séances, ou 8 séances dans sa version longue, pour les êtres qui ne veulent plus traverser cela seuls et qui ont besoin d'un cadre resserré, humain et structurant pour transformer en profondeur ce qui se rejoue dans leur vie.

Si nous n'avons encore jamais travaillé ensemble, vous pouvez aussi commencer par une séance individuelle, puis décider ensuite si vous souhaitez poursuivre avec La Traversée.

Ce que Traversée change concrètement

Traversée n’est pas une suite de séances posées dans l’agenda, mais un cadre resserré en 5 séances, dont une possible en hypnose régressive quantique. Entre les rendez-vous, quelqu’un est là : un suivi écrit et vocal 6 jours sur 7 vous accompagne quand quelque chose remonte. C’est ce qui permet d’aller plus loin qu’une séance isolée.

Icône compréhension
Une compréhension fine de ce qui alimente votre anxiété, vos répétitions relationnelles, vos épuisements ou vos compulsions, pour sortir de l’idée que quelque chose « cloche » chez vous ou que vous êtes en faute.
Icône prise de conscience
Des prises de conscience profondes sur votre histoire, vos loyautés invisibles et vos modes de protection, pour comprendre pourquoi tout se rejoue toujours au même endroit. Si c’est juste pour vous, une séance en hypnose régressive quantique permet d’aller chercher ce qui vient de plus loin.
Icône outils concrets
Des outils concrets et un lien entre les séances : des auto-hypnoses pour traverser le stress, l’angoisse et les émotions envahissantes, et un suivi écrit et vocal 6j/7, pour ne pas avoir à tout porter en solitaire.
Icône cadre sécurisant
Un cadre thérapeutique sécurisant, humain, sans jugement ni pression de résultat, pour déposer ce que vous ne montrez nulle part ailleurs.
Icône structure stable
Une structure stable sur 5 séances, ou 8 en version longue qui vous porte d’étape en étape, avec un rythme rapproché pour ne pas laisser retomber ce qui s’ouvre.
Icône clarté intérieure
Plus de clarté intérieure et d’axe, pour faire des choix qui vous ressemblent vraiment, en lien avec votre histoire, votre corps et ce que vous sentez juste pour vous.
Traversée ne vise pas à « tenir ».
Elle vise à comprendre, traverser et transformer en profondeur.
“

Ton feu sacré relié à ton Âme t'a permis de survivre, puis de reprendre le contrôle de ta destinée. C'est comme si tu avais modifié tes propres lignes de temps. Et maintenant, tu es une thérapeute émérite. Chapeau bas, Sandrine.

Cédric Lire le témoignage →

Messages récents du groupe privé

Leurs mots parlent de ce qui se vit

Des messages spontanés partagés par des personnes que j’accompagne, au fil de leur propre cheminement.

Ce que le groupe lui a apporté

« Il n’y a pas vraiment de mots pour décrire ce que Sandrine a créé avec ce réseau. Personnellement, ça m’a beaucoup accompagné et ça m’a permis de me remettre en question sur certaines choses que je n’aurais sûrement pas vues si je n’avais pas été ici. »

— Alexandre H. · Message partagé sur Telegram

La force des échanges

« On a tellement à partager les uns avec les autres, et ces échanges donnent du baume au cœur… Dans ce groupe, nous avons tous eu des blessures. »

— Christiane W. · Message partagé sur Telegram

Une présence vraie

« Tu es exactement la même en vrai. Naturelle, humble, accessible, tu mets les gens à l’aise. Toutes tes connaissances n’ont jamais changé la personne que tu es. Tu es restée d’une grande simplicité. Ne change rien, c’est ce qui fait toute ta richesse. »

— Alexandre H. · Après une séance en présentiel

Un accompagnement humain

« Ta persévérance, toujours avec le cœur, ton courage, ta bienveillance et ta générosité… comme la visio que nous avons faite avant-hier, ça montre vraiment qui tu es. »

— Hélène T. · Message partagé sur Telegram

Le groupe privé est un espace distinct, proposé personnellement au cas par cas. Son accès n’est ni automatique ni indispensable pour bénéficier pleinement de la Traversée.

✦ Et si vous traversiez à deux ?

La Traversée peut aussi se vivre à deux

Certaines histoires se transforment encore plus profondément quand on les traverse ensemble. Une mère et sa fille, un couple, deux personnes liées par une même histoire : vous pouvez cheminer côte à côte.

2

séances individuelles par personne, pour explorer d'abord votre propre histoire, à votre rythme.

1

séance commune, pour transformer ensemble ce qui vous relie.

Un chemin partagé, où chaque libération nourrit celle de l'autre.

✦ Les 5 séances de la Traversée se partagent entre vous : un seul forfait de 800 € pour deux, avec le suivi écrit et vocal 6j/7 pour chacune des deux personnes.

Ce que permet concrètement la Traversée

Au-delà des séances, la Traversée vient toucher votre façon de vivre cette période et de traverser ce qui se rejoue dans votre vie.

  • Apaiser l’angoisse sans la nier, en lui redonnant une place juste.
  • Mettre du sens sur une fatigue, une maladie, une addiction ou une crise qui se répète.
  • Sortir des ruminations mentales et revenir à des choix concrets, réalistes pour vous.
  • Revenir dans votre corps, votre axe et vos propres repères intérieurs.
  • Traverser cette période sans vous perdre en route ni vous effondrer complètement.

Il ne s’agit pas « d’aller mieux vite ». Il s’agit d’avoir, pendant quelques semaines, un espace où vous poser pendant que tout traverse, avec un cadre solide et une présence continue.

Quelques visages parmi les êtres accompagnés

Des êtres qui vivaient de l’angoisse, des addictions, des schémas qui se répétaient, un manque de confiance en eux, des phobies, des TOC… et qui ont choisi de ne plus traverser cela en solitaire.

Ici, on ne parle pas que de méthodes.
On parle de vies qui se remettent en mouvement.

Personne ayant traversé la Traversée
Personne ayant traversé la Traversée
Personne ayant traversé la Traversée
Personne ayant traversé la Traversée
Personne ayant traversé la Traversée
Personne ayant traversé la Traversée
Personne ayant traversé la Traversée
Personne ayant traversé la Traversée
Personne ayant traversé la Traversée
Personne ayant traversé la Traversée
Personne ayant traversé la Traversée
Personne ayant traversé la Traversée
Personne ayant traversé la Traversée
Personne ayant traversé la Traversée
Personne ayant traversé la Traversée
Personne ayant traversé la Traversée

Un cadre pour ne plus porter cela sans soutien

Et si cette période était l’occasion de ne plus la traverser en solitaire ?

Traversée est un accompagnement en 5 séances, avec un suivi resserré, pensé pour les personnes chez qui une seule séance ne suffit plus.

Oui, je commence ma Traversée

Paiement possible en 3 fois · Cabinet près de Strasbourg ou de Lisieux · Visio

Une autre façon de commencer

Vous avez besoin de me rencontrer avant de vous engager ?

Si nous n’avons encore jamais travaillé ensemble, vous pouvez commencer par une seule séance individuelle d’1h30, sans vous engager immédiatement sur les 5 séances de La Traversée.

En visio 100 € Séance individuelle · 1h30
En présentiel 110 € Séance individuelle · 1h30

Et si vous souhaitez continuer ensuite ?

Cette première séance devient tout simplement la première séance de votre Traversée, qu’elle soit de 5 ou de 8 séances.

Son montant est intégralement déduit du tarif, 800 € ou 1 280 €.

Vous ne payez donc pas deux fois votre première séance.

Vous restez entièrement libre de vous arrêter après cette première séance si vous ne souhaitez pas poursuivre l’accompagnement.

La Traversée reste accessible directement si vous savez déjà que vous souhaitez un accompagnement sur plusieurs séances.

Accompagnement en 5 séances

Vous pouvez continuer à tenir ou arrêter de porter ça sans soutien

Vous avez déjà compris beaucoup de choses…
et pourtant, quelque chose revient toujours.

Traversée, c’est 5 séances pour aller là où comprendre ne suffit plus.

Nombre de places limité chaque mois Pour garder un suivi 6j/7 de qualité Cabinet près de Strasbourg ou de Lisieux, ou visio

5 séances de 1h30, dont une possible en QHHT · Suivi écrit et vocal 6j/7 · Auto-hypnoses Rythme flexible : intensif, avec 1 à 2 séances par semaine, ou selon vos disponibilités 800 € · Paiement possible en 3 fois Besoin de plus de temps ? La Traversée longue : 8 séances, 1 280 €, en 3 fois également

Vous préférez commencer plus doucement ?

Prenez une première séance seule, à 110 € en cabinet ou 100 € en visio. Elle est déduite du montant de la Traversée, courte ou longue, si vous poursuivez dans les trente jours.

Réserver une première séance

Deux rythmes, un même cadre

Choisir sa Traversée selon ce que votre histoire demande

Le plus choisi

La Traversée

Pour un sujet central, en profondeur

  • 5 séances de 1h30, dont une possible en QHHT
  • Suivi écrit et vocal 6j/7
  • Auto-hypnoses entre les séances
  • Environ 1 mois en intensif, 2 à 3 mois en rythme espacé

800 €

En 3 fois sans frais

Je commence ma Traversée
Plus de temps

La Traversée longue

Quand plusieurs sujets s’entremêlent

  • 8 séances de 1h30, dont une possible en QHHT
  • Suivi écrit et vocal 6j/7
  • Auto-hypnoses entre les séances
  • Un rythme plus ample, pour laisser chaque étape s’ancrer

1 280 €

En 3 fois sans frais, par virement

Je choisis la Traversée longue

Écrivez-moi : je vous envoie mes coordonnées bancaires et nous fixons votre première séance.

Une première séance seule (100 € en visio, 110 € en cabinet) est déduite de l’une ou l’autre formule si vous poursuivez dans les trente jours.

Ce qui revient depuis des années demande parfois un cadre plus long. L’Immersion Alchimique : 16 séances sur 4 mois, 120 jours de suivi. Découvrir →

En une minute

Ils racontent ce qui a bougé

Quelques extraits de témoignages vidéo, avec leurs mots à eux.

« J’avais l’impression de ne servir à rien »−20 kg à presque 60 ans
« Ça a été tellement juste »Son TOC, après l’hypnose régressive
« Mais t’es grosse ! »Elle pesait 60 kilos
MorganeSa jambe refusait de se plier depuis l’enfance

Voir tous les témoignages courts sur YouTube

Questions fréquemment posées avant de prendre sa décision

La Traversée est proposée au tarif de 800 €. Ce tarif comprend 5 séances individuelles d'1h30, dont une possible en hypnose régressive quantique sans supplément, le suivi écrit et vocal entre les séances 6 jours sur 7 et les outils d'auto-hypnose prévus dans l'accompagnement. Le règlement peut être effectué en une fois ou en 3 fois.

Parce que ce n'est pas la même chose. Cinq séances prises au coup par coup, ce sont cinq rendez-vous, et entre chacun, on se débrouille sans soutien. La Traversée, c'est le suivi écrit et vocal 6 jours sur 7, les auto-hypnoses entre les séances, un agenda prioritaire, la possibilité de vivre la cinquième séance en hypnose régressive quantique, sans supplément, et surtout un parcours décidé à l'avance. C'est ce dernier point qui change tout : quand les 5 séances sont posées, on ne s'arrête pas à la troisième, au moment précis où ça devient inconfortable. Or c'est souvent là que le travail commence vraiment.

Oui. La Traversée longue reprend exactement le même cadre, le suivi écrit et vocal 6j/7, les auto-hypnoses et la possibilité d'une séance en hypnose régressive quantique, mais sur 8 séances au lieu de 5. Elle est proposée à 1 280 €, payable en une fois ou en 3 fois. Elle convient lorsque plusieurs sujets s'entremêlent ou que vous souhaitez avancer à un rythme plus espacé.

Certaines histoires demandent un cadre encore plus long. L'Immersion Alchimique est mon accompagnement le plus intensif : 16 séances sur 4 mois, avec 120 jours de suivi. Découvrir l'Immersion Alchimique

Oui. Si nous n'avons encore jamais travaillé ensemble, vous pouvez commencer par une séance individuelle d'1h30 : 100 € en visio ou 110 € en présentiel. Vous restez libre de vous arrêter après cette séance. Si vous souhaitez poursuivre avec La Traversée dans les trente jours qui suivent, cette séance devient simplement la première de votre Traversée et son montant est intégralement déduit du tarif, 800 € ou 1 280 €.

Traversée est faite pour les personnes qui sentent qu'elles ont besoin d'un cadre plus soutenant qu'une succession de séances prises au coup par coup. Si vous hésitez encore, commencez par une séance seule : vous verrez de l'intérieur comment je travaille, et vous déciderez ensuite.

Le rythme s'ajuste à votre situation. En intensif, avec une à deux séances par semaine, la Traversée se déroule sur environ un mois. À un rythme plus espacé, elle s'étale sur deux à trois mois. Nous en décidons ensemble dès la première séance.

Oui. Les séances peuvent se vivre en cabinet, près de Strasbourg ou de Lisieux, ou en visio, partout dans la francophonie. L'essentiel est que vous puissiez être dans un endroit calme, sécurisant, et disponible pour vous.

C'est précisément pour cela qu'il y a un suivi écrit et vocal 6j/7. Vous n'avez pas à tout porter en solitaire jusqu'au prochain rendez-vous.

Oui. La Traversée peut se vivre en duo, par exemple une mère et sa fille, un couple, ou deux personnes liées par une même histoire. Les 5 séances se partagent alors entre vous : 2 séances individuelles par personne, pour explorer votre propre chemin, et 1 séance commune pour transformer ensemble ce qui vous relie. Le suivi écrit et vocal 6j/7 vous accompagne tous les deux. Écrivez-moi pour en parler.

Souvent, la bonne question n'est pas « est-ce que j'en ai la certitude absolue ? » mais plutôt « est-ce que je veux continuer à traverser ça sans soutien ? ».

Voir tous les témoignages →