Moi, l’hypnose ? Ça ne marche pas sur moi
“Moi, l’hypnose ? Ça ne marche pas sur moi.”
C’est une phrase que j’entends régulièrement.
Beaucoup de personnes hésitent encore à franchir le pas… parce qu’elles pensent que l’hypnose est une thérapie à craindre. Pourtant, il n’en est rien.
Parfois, c’est une mauvaise expérience passée qui a laissé un goût amer. D’autres fois, c’est simplement l’inconnu qui fait peur.
Mais si vous êtes ici, c’est que vous êtes curieux·se. Et ça, c’est déjà une ouverture. 🌱
✨ Hypnose : une thérapie qui ne fait pas peur
On me dit souvent que l’hypnose peut faire peur, qu’elle serait une thérapie à craindre…
Ne vous laissez pas arrêter. Ce sont des croyances répandues — mais pas des vérités immuables.
L’hypnose humaniste, contrairement aux idées reçues, n’induit pas une perte de contrôle. En réalité, l’hypnose n’est pas une thérapie à craindre, mais un outil puissant au service de votre conscience.
Elle vous place au cœur du processus, dans un état élargi de conscience, lucide et apaisé.
🎁 Une séance offerte pour traverser un deuil — quel qu’il soit
Pour vous permettre d’expérimenter en douceur, je vous propose une séance audio gratuite de moins de 15 minutes, dédiée au deuil :
- Séparation, divorce
- Décès d’un proche
- Fausse couche, IVG
- Départ d’un enfant
- Retraite
- Perte d’un animal
Parce que chaque forme de perte mérite d’être reconnue, accompagnée, et adoucie.
🧘♀️ Comment se déroule une séance quand on pense ne pas pouvoir entrer en transe ?
Voici le récit d’un accompagnement réel.
Une patiente arrive, un peu tendue. Elle me dit d’entrée :
« Je suis venue, mais je suis certaine que je ne peux pas être hypnotisée. »
🔹 Étape 1 : Accueil et mise en confiance
Je l’écoute, sans chercher à la convaincre.
Ensuite, je prends le temps de lui expliquer ce qu’est l’hypnose humaniste : une approche douce, sans suggestion dirigée, sans perte de contrôle, où elle reste consciente du début à la fin.
Pourtant, il n’y a rien à forcer.
Ainsi, elle peut avancer à son rythme.
C’est pourquoi cette approche est souvent libératrice.
🔹 Étape 2 : Respiration, recentrage, présence
Ensuite, nous passons à la respiration consciente…
À partir de là, le corps et l’esprit commencent à s’ouvrir.
Je l’invite à ressentir son corps, ici et maintenant. Puis, en douceur, je lui propose de connecter son esprit à l’espace autour d’elle, comme si elle s’ouvrait à plus grand que soi.
Elle ferme les yeux. Je perçois que son corps se détend peu à peu. Sa voix intérieure s’apaise.
🔹 Étape 3 : Activation symbolique
Je l’invite à visualiser un espace ressource : un lieu apaisant, sécurisant.
Puis, je la guide pour activer une image symbolique liée à son besoin : ici, c’était « retrouver sa place après une perte importante. »
Elle ne s’en rend pas compte, mais elle est déjà en état de transe. Lucide, calme, réceptive…
🔹 Étape 4 : Transformation intérieure
À travers ce symbole, elle accède à une compréhension nouvelle.
Des émotions remontent. Elle ne lutte pas, elle les observe. Un soulagement s’installe.
Ses mots à la fin ?
« C’était simple. Fluide. Je ne pensais pas que ce serait ça. »
🎯 Et si vous aussi, vous vous laissiez surprendre ?
Pas besoin de potion magique.
Il suffit d’un cadre bienveillant, d’un guide attentif, et de l’envie d’explorer en toute sécurité.
💫 Et si une autre voie s’ouvrait à vous ?
Si vous avez du mal à entrer en transe ou que votre mental reste très actif, il est possible d’être accompagné·e autrement.
Grâce à la lecture quantique avec télépathe, un·e télépathe entre en état modifié de conscience à votre place, pendant que je vous guide dans un cadre doux et sécurisé.
Vous restez pleinement conscient·e, pendant que des informations profondes peuvent émerger, être éclairées et libérées.
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