« Mental envahissant, petite voix qui me piétinait. En 6 semaines, j’ose parler et poser mes limites. »
— Hélène, 42 ans
IMMERSION ALCHIMIQUE
120 jours pour briser vos chaînes intérieures
16 rencontres privées • 16 cercles de parole d’exception • 120 jours de suivi exclusif.
Cet espace rare s’adresse à celles et ceux qui refusent les pansements temporaires et
choisissent la transmutation radicale.
Ici, chaque séance est conçue comme un seuil initiatique : un passage vers la clarté,
la souveraineté et la vérité nue.
👉 Vous n’êtes pas venu·e pour vous adapter.
Vous êtes venu·e ici pour vous retrouver — libre des poids anciens, qu’ils soient liés
aux blessures, aux deuils, aux dépendances invisibles ou aux schémas répétitifs.
🚨 Seulement 5 profils sélectionnés par trimestre.
🔑 En intégrant cette immersion, vous rejoignez aussi mon groupe Telegram privé,
actif depuis 2019.
6 ans de partages, de soutiens et de transformations intégralement consultables.
Une preuve sociale vivante de la puissance du collectif.
Vous n’êtes pas venu·e ici pour vous adapter.
Vous êtes venu·e ici pour vous retrouver.
Un accompagnement intensif de 4 mois.
16 séances individuelles • 16 cercles • 120 jours de suivi.
Cet accompagnement s’adresse à celles et ceux qui traversent l’épreuve :
burn-out,
TOC (pensées intrusives, rituels épuisants, mental envahissant),
deuils,
angoisses,
blessures d’enfance,
basse estime de soi,
relations toxiques,
phobies.
👉 Chaque séance est un seuil : un pas de plus vers la clarté, la liberté et la vérité nue.
🚨 Seulement 5 profils accompagnés pour septembre.
🚀 Groupe Telegram privé créé en 2019 • Historique intégral consultable
6 ans de partages, de soutiens et de transformations réelles
Rien n’a jamais été effacé. Chaque message est une trace vivante de la puissance du collectif. C’est la preuve sociale brute que la transformation est bien réelle. En rejoignant cet accompagnement, vous entrez aussi dans une communauté engagée, soutenante et vibrante, où chaque pas est amplifié par la force du groupe.
✨ Rejoindre l’aventure maintenantMerci Sandrine, je ne connais aucun thérapeute qui accompagne au-delà d'une heure par mois ! Ton investissement est total 🙏🔥
👍 2 ❤️ 1 🤗 1
Tellement vrai, merci Sandrine ❤️
Merci à toi Sandrine, je suis repartie le cœur moins lourd et requinquée. Tu es une thérapeute hors norme, exceptionnelle. ❤️🔥
🚀 Groupe Telegram privé créé en 2019 • Historique intégral consultable
6 ans de partages, de soutiens
et de transformations réelles
Rien n’a jamais été effacé. Chaque message est une trace vivante de la puissance du collectif. C’est la preuve sociale brute que la transformation est bien réelle. En rejoignant cet accompagnement, vous entrez aussi dans une communauté engagée, soutenante et vibrante, où chaque pas est amplifié par la force du groupe.
✨ Rejoindre l’aventure maintenant16
Séances One-to-One
90 minutes intenses et 100% personnalisées
16
Cercles de transmutation
Échanges puissants pour s’encourager et se libérer
120
Jours de suivi WhatsApp
Je vous réponds personnellement, chaque jour
2019+
Communauté Telegram
6 ans d’historiques réels • Exclusivité totale
16
Séances One-to-One
90 minutes intenses et 100% personnalisées
16
Cercles de parole
Échanges puissants pour s’encourager et se libérer
120
Jours de suivi WhatsApp
Je vous réponds personnellement, chaque jour
2019+
Communauté Telegram
6 ans d’historiques réels • Exclusivité totale
ARRÊTEZ…
“Arrêtez les solutions rapides, les séances isolées, les pansements temporaires.
Vous savez que ça ne marche pas.”
- ✨ Vous avez déjà enchaîné les thérapies sans jamais aller au bout du problème.
- ✨ Vous répétez encore et encore les mêmes schémas relationnels ou émotionnels.
- ✨ Vous vous sentez prisonnier·e d’angoisses, de peurs ou de blessures d’enfance.
- ✨ Vous alternez entre contrôle et rechute, sans trouver une vraie libération.
👉 C’est pour cela que j’ai créé l’Accompagnement Intensif 4 mois : pour en finir avec les rustines et provoquer une transformation réelle et durable.
Parce qu’on ne transforme pas une vie avec un régime éclair ou quelques séances isolées.
La vraie guérison ne se trouve pas dans les pansements temporaires,
mais dans une plongée profonde où l’on dégrippe et déprogramme
ce qui vous enferme depuis des années.
J’ai conçu cet accompagnement pour celles et ceux qui veulent une percée durable. Ici, pas de théories abstraites, pas de solutions miracles : mais un travail chirurgical, intense, et une présence quotidienne qui empêche toute rechute.
Vous n’êtes pas là pour survivre.
Vous êtes là pour réactiver votre feu intérieur 🔥
et réécrire vos fondations : dans votre rapport au corps, aux émotions
et aux autres.
ARRÊTEZ…
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mais dans une plongée profonde où l’on dégrippe et déprogramme
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et réécrire vos fondations : dans votre rapport au corps, aux émotions
et aux autres.
Votre programme d’accompagnement complet
👤
Reprogrammation individuelle
- ✔ 16 séances one-to-one de 90 minutes : 24h de thérapie ciblée.
- ✔ Travail chirurgical, sur-mesure, là où tout le reste a échoué.
- ✔ Outils puissants et révélations radicales.
👥
Cercles de transformation
- ✔ 16 cercles exclusifs : pas pour parler… mais pour transcender.
- ✔ Groupes confidentiels et restreints : profondeur, pas de foule.
- ✔ Alchimie rare : tu élèves l’autre autant qu’il t’élève.
💬
Communauté Telegram exclusive
- ✔ 6 ans d’historiques intégraux, jamais effacés : la preuve sociale vivante.
- ✔ Collectif engagé et soutenant, actif depuis 2019.
- ✔ Chaque message est une trace, une clé, une libération.
Votre programme d’accompagnement complet
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Reprogrammation individuelle
- ✔ 16 séances one-to-one de 90 minutes : 24h de thérapie ciblée.
- ✔ Travail chirurgical, sur-mesure, là où tout le reste a échoué.
- ✔ Outils puissants et révélations radicales.
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Cercles de transformation
- ✔ 16 cercles exclusifs : pas pour parler… mais pour transcender.
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Communauté Telegram exclusive
- ✔ 6 ans d’historiques intégraux, jamais effacés : la preuve sociale vivante.
- ✔ Collectif engagé et soutenant, actif depuis 2019.
- ✔ Chaque message est une trace, une clé, une libération.
À qui s’adresse cet accompagnement ?
✅ Cet accompagnement est pour vous si…
- ✨ Vous êtes prêt·e à aller en profondeur, pas à chercher des solutions rapides.
- ✨ Vous voulez transformer durablement vos schémas de pensée et d’émotion.
- ✨ Vous cherchez un cadre bienveillant mais exigeant pour avancer.
- ✨ Vous êtes déterminé·e à investir du temps, de l’énergie et de la sincérité.
❌ Cet accompagnement n’est pas pour vous si…
- 🚫 Vous cherchez une méthode miracle sans engagement personnel.
- 🚫 Vous refusez de vous remettre en question ou de sortir de vos habitudes.
- 🚫 Vous espérez des résultats immédiats sans chemin intérieur.
- 🚫 Vous ne souhaitez pas être accompagné·e de façon intensive et régulière.
À qui s’adresse cet accompagnement ?
✅ Cet accompagnement est pour vous si…
- ✨ Vous êtes prêt·e à aller en profondeur, pas à chercher des solutions rapides.
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Ils ont transformé leur vie en 4 mois
Découvrez des transformations réelles. 3000+ personnes accompagnées, 600+ témoignages authentiques (écrits, vidéos, audios). Vous pourriez être le prochain témoignage.
- 3000+êtres accompagnés
- 600+témoignages réels
- Visio / Présentielau choix
« J’ai retrouvé une clarté intérieure que je n’avais plus ressentie depuis des années. En 4 mois, ma vie a pris un virage. » — C., 42 ans
« Addictions stoppées, sommeil revenu, estime de moi restaurée. C’est concret, c’est profond, et ça tient. » — A., 36 ans
« Je n’imaginais pas qu’on pouvait guérir aussi vite des blessures d’enfance. Merci pour la justesse et la puissance. » — M., 48 ans
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Offre premium en places limitées. Priorité aux 5 prochaines réservations du mois.
👉 Plus de 600 témoignages (écrits, audios, vidéos) sont également disponibles sur mon site, sur Google, Facebook et Resalib.
Avis clients
Note moyenne : 5,0 / 5 ⭐⭐⭐⭐⭐ (25 avis)
AV Sbl
il y a 1 jour
il y a 1 jour
Sandrine est à l’écoute et met à l’aise. Elle m’a bien aidé sur plusieurs sujets. Je recommande.
★★★★★
Géraldine
avril 2019
avril 2019
Il a suffit de quatre séances avec Sandrine pour que ma vie bascule. J’ai ouvert les yeux sur un quotidien qui m’enfermait et où j’étais devenue l’ombre de moi-même. Sandrine a su voir et réveiller la flamme tapie au fond de moi qui ne demandait qu’à être ravivée. Grâce à elle, ma vie a pris un tournant décisif et m’a permis d’évoluer personnellement et professionnellement. Je sais enfin qui je suis et je sais aussi que je lui dois beaucoup… Sandrine est une thérapeute passionnée, impliquée et compétente. Lorsqu’elle passe dans votre vie, elle y laisse une trace indélébile. Je la recommande à tous ceux qui sont en souffrance et pensent avoir tout essayé. Merci Sandrine pour ta présence sur terre.
★★★★★
Tiki Lodin
mars 2024
mars 2024
Sandrine a toute ma gratitude... D'emblée, elle a mis le doigt sur le problème à l'origine de mes soucis de santé et a déjà permis de débloquer une situation pesante qui durait depuis plus de 20 années en une séance ! Depuis, je me sens plus forte et portée et je ressens comme une libération de tout mon être... Ces changements intérieurs se sont concrétisés dans la matière et j'en suis toujours encore bluffée ... Son énergie et sa franchise rayonnent et on ne peut en tirer que du bénéfice pour son évolution personnelle... De tout coeur, merci Sandrine !!!
★★★★★
Valeur réelle de l’accompagnement
16 séances one-to-one (110€ × 16)1 760 €
16 cercles de parole (25€ × 16)400 €
Suivi écrit 6j/7 pendant 120 jours1 200 €
Accès Telegram (premium)500 €
4 auto-hypnoses offertes116 €
Valeur totale : 4 000 €
🎯 Vous économisez 1 223 € aujourd’hui
Votre investissement aujourd’hui : 2 777 €
✨ Réserver ma placeVotre guide
Qui vous accompagne dans ce parcours ?
3000+êtres accompagnés
600+témoignages réels
Je suis Sandrine Gauthier, hypnothérapeute certifiée en hypnose humaniste et régressive quantique.
Mon chemin vers l’accompagnement ne s’est pas écrit par hasard. Avant de me consacrer à l’hypnose, j’ai travaillé dans le domaine comptable et fiscal, où la rigueur et l’exigence étaient au cœur de chaque décision. J’ai aussi été pompier volontaire pendant cinq ans, expérience qui m’a forgée dans l’urgence, la responsabilité et la valeur de la vie humaine.
Ces expériences m’ont donné une solidité rare : à la fois structurelle et profondément humaine. Elles m’ont permis d’accueillir aujourd’hui des histoires de vie parfois bouleversantes, et d’accompagner chacun dans son propre processus de guérison.
Depuis plus de dix ans, j’ai accompagné plus de 3000 êtres et recueilli 600 témoignages authentiques — écrits, vidéos et audios — qui racontent des transformations réelles. Ce qui me passionne, c’est d’ouvrir des portes intérieures, parfois fermées depuis longtemps, et d’aider mes clients à retrouver la clarté et la liberté d’être eux-mêmes.
Dans cet accompagnement intensif de 4 mois, je mets tout en œuvre pour que vous puissiez dépasser vos blocages les plus profonds. Mon approche est à la fois exigeante et bienveillante : je vous pousse à franchir des seuils intérieurs, tout en vous soutenant à chaque étape.
3000+êtres accompagnés
600+témoignages réels
Je suis Sandrine Gauthier, hypnothérapeute certifiée en hypnose humaniste et régressive quantique.
Mon chemin vers l’accompagnement ne s’est pas écrit par hasard. Avant de me consacrer à l’hypnose, j’ai travaillé dans le domaine comptable et fiscal, où la rigueur et l’exigence étaient au cœur de chaque décision. J’ai aussi été pompier volontaire pendant cinq ans, expérience qui m’a forgée dans l’urgence, la responsabilité et la valeur de la vie humaine.
Ces expériences m’ont donné une solidité rare : à la fois structurelle et profondément humaine. Elles m’ont permis d’accueillir aujourd’hui des histoires de vie parfois bouleversantes, et d’accompagner chacun dans son propre processus de guérison.
Depuis plus de dix ans, j’ai accompagné plus de 3000 êtres et recueilli 600 témoignages authentiques — écrits, vidéos et audios — qui racontent des transformations réelles. Ce qui me passionne, c’est d’ouvrir des portes intérieures, parfois fermées depuis longtemps, et d’aider mes clients à retrouver la clarté et la liberté d’être eux-mêmes.
Dans cet accompagnement intensif de 4 mois, je mets tout en œuvre pour que vous puissiez dépasser vos blocages les plus profonds. Mon approche est à la fois exigeante et bienveillante : je vous pousse à franchir des seuils intérieurs, tout en vous soutenant à chaque étape.
Envie d’un premier pas concret ?
Si vous hésitez encore à vous engager dans l’accompagnement intensif, je vous propose une séance individuelle de 1h30. Elle vous offre un espace sûr pour explorer vos enjeux, ressentir la profondeur du travail proposé et décider en pleine conscience si c’est le bon chemin pour vous.
Votre guide
Qui vous accompagne ?
3000+êtres accompagnés
600+témoignages réels
Je suis Sandrine Gauthier, hypnothérapeute certifiée en hypnose humaniste et régressive quantique.
Mon chemin vers l’accompagnement ne s’est pas écrit par hasard. Avant de me consacrer à l’hypnose, j’ai travaillé dans le domaine comptable et fiscal, où la rigueur et l’exigence étaient au cœur de chaque décision. J’ai aussi été pompier volontaire pendant cinq ans, expérience qui m’a forgée dans l’urgence, la responsabilité et la valeur de la vie humaine.
Ces expériences m’ont donné une solidité rare : à la fois structurelle et profondément humaine. Elles m’ont permis d’accueillir aujourd’hui des histoires de vie parfois bouleversantes, et d’accompagner chacun dans son propre processus de guérison.
Depuis plus de dix ans, j’ai accompagné plus de 3000 êtres et recueilli 600 témoignages authentiques — écrits, vidéos et audios — qui racontent des transformations réelles. Ce qui me passionne, c’est d’ouvrir des portes intérieures, parfois fermées depuis longtemps, et d’aider mes clients à retrouver la clarté et la liberté d’être eux-mêmes.
Dans cet accompagnement intensif de 4 mois, je mets tout en œuvre pour que vous puissiez dépasser vos blocages les plus profonds. Mon approche est à la fois exigeante et bienveillante : je vous pousse à franchir des seuils intérieurs, tout en vous soutenant à chaque étape.
Questions fréquentes
Des réponses claires pour décider en conscience. Si un point reste flou, posez-moi la question directement.
Pourquoi 2 777 € ? Est-ce que ce n’est pas trop cher ? ⌄
Beaucoup de programmes sont proposés à 5 000 € sans aucune séance individuelle. Ici, vous bénéficiez de 16 séances en one-to-one de 90 minutes, de cercles de parole, d’un suivi écrit 6j/7 et d’un accès à mon groupe Telegram privé (avec plus de 6 ans d’historique). Ce n’est pas une formation générique : c’est un accompagnement thérapeutique intensif, sur-mesure.
Le tarif actuel de 2 777 € est une offre de lancement. Au regard de la qualité et des résultats attendus, il est appelé à évoluer.
Puis-je régler en plusieurs fois ? ⌄
Oui. Vous pouvez régler en 3 fois sans frais. Autres échelonnements possibles selon votre situation ; l’objectif est de vous permettre d’entrer dans le processus sans compromis tout en respectant vos contraintes.
Je manque de temps… est-ce réaliste pour moi ? ⌄
Le temps que vous n’avez pas, c’est précisément ce que cet accompagnement vous aide à récupérer. L’anxiété, l’auto-sabotage et les boucles mentales consomment votre énergie. En 4 mois, vous retrouvez de la clarté, de la disponibilité et une respiration durable dans votre quotidien.
Comment savoir si cet accompagnement est fait pour moi ? ⌄
Si vous sentez qu’il est temps de transformer en profondeur (addictions, anxiété, blessures anciennes, relation à vous-même), vous êtes au bon endroit. Rien n’est standard : chaque séance est 100 % personnalisée, en visio ou présentiel, selon votre rythme et vos priorités.
Où puis-je lire les témoignages de vos clients ? ⌄
Depuis plus de 10 ans, plus de 600 clients ont partagé leurs retours d’expérience en hypnose humaniste et en hypnose régressive quantique. Ces témoignages — vidéos, audios et écrits — sont disponibles directement sur mon site. Vous pouvez les consulter ici : 👉 Lire les témoignages
Pourquoi un engagement sur 4 mois ? ⌄
C’est la durée pertinente pour défaire des schémas parfois ancrés depuis des années. En-dessous, on effleure ; en 4 mois, on traverse, on consolide et on installe de nouveaux ancrages.
Dois-je impérativement prendre toutes mes séances individuelles dans la période des 4 mois ? ? ⌄
Non. L’accompagnement est pensé pour s’adapter à votre rythme de vie. Si vous partez en vacances ou si un imprévu survient, nous pouvons ajuster le calendrier. L’essentiel est que vous restiez engagée dans le processus : les séances ne sont pas "perdues", elles peuvent être reportées dans une limite raisonnable. Cet accompagnement est un cadre structuré mais flexible : il vous guide avec intensité, tout en respectant votre réalité quotidienne.
Et si je dois annuler ou reporter une séance ? Proposez-vous un remboursement ? ⌄
Vous avez la possibilité de reporter une séance si vous m’informez au minimum 24 h à l’avance. Nous ajustons ensemble votre calendrier. En revanche, au vu de l’investissement en temps, en énergie et en préparation que représente cet accompagnement, il ne donne lieu à aucun remboursement.
Quel accompagnement concret entre les séances ? ⌄
Vous bénéficiez d’un suivi écrit 6j/7 via WhatsApp, de cercles de parole hebdomadaires et d’un accès à mon groupe Telegram privé avec 6+ années d’archives (recherches par thèmes, réponses, partages). Vous n’êtes jamais seul·e sur le chemin.
Et si je ne peux pas assister à un cercle de parole ? Y a-t-il un replay ? ⌄
Oui. Chaque cercle est enregistré et vous recevez le replay en accès privé.
Je recommande toutefois de le visionner avant de participer au cercle suivant, afin de rester dans l’énergie collective et de ne pas perdre le fil du groupe.
Même à distance, cela vous permet de garder le lien vivant et de bénéficier de la dynamique partagée.
⚠️ Les replays sont strictement personnels. Toute diffusion, partage ou enregistrement extérieur est interdit afin de préserver la confidentialité et l’intégrité énergétique du groupe.
Questions fréquentes
Des réponses claires pour décider en conscience.
Pourquoi 2 777 € ?⌄
Beaucoup de programmes sont proposés à 5 000 € sans séances individuelles. Ici, vous avez 16 séances de 90 min, des cercles de parole, un suivi 6j/7 et un groupe Telegram privé (6 ans d’historiques).
Le tarif de 2 777 € est une offre de lancement appelée à évoluer.
Puis-je régler en plusieurs fois ?⌄
Oui, vous pouvez régler en 3 fois sans frais. D’autres échelonnements sont possibles selon votre situation.
Je manque de temps… est-ce réaliste ?⌄
C’est justement le temps que vous récupérez : moins d’anxiété, moins d’auto-sabotage, plus de clarté. En 4 mois, votre quotidien change.
Comment savoir si c’est pour moi ?⌄
Si vous voulez transformer en profondeur (addictions, anxiété, blessures anciennes, estime de soi), alors oui. Chaque séance est 100 % personnalisée.
Pourquoi 4 mois ?⌄
C’est le temps nécessaire pour défaire des schémas ancrés : en dessous on effleure, en 4 mois on traverse et on consolide.
Dois-je tout faire en 4 mois ?⌄
Non, le cadre est structuré mais flexible. Vos séances peuvent être reportées dans une limite raisonnable.
Et si j’annule une séance ?⌄
Vous pouvez reporter si vous prévenez 24h avant. En revanche, aucun remboursement n’est prévu.
Quel suivi entre les séances ?⌄
Vous bénéficiez d’un suivi écrit 6j/7 via WhatsApp, de cercles hebdo et d’un groupe Telegram actif depuis 2019 avec 6+ ans d’archives.
Rejoignez l’accompagnement intensif 4 mois
16 séances individuelles (90 min), cercles de parole, suivi écrit 6j/7, accès Telegram privé (6+ ans d’archives) et ressources exclusives. Dans 4 mois, choisissez d’avoir traversé ce qui vous freine depuis des années.
- ✓ Accompagnement thérapeutique one-to-one, 100 % sur-mesure
- ✓ Cadre premium & exigeant, orienté résultats concrets
- ✓ Visio ou présentiel selon vos besoins
- ✓ Accès continu au soutien entre les séances
Investissement : 2 777 € — possible en 3× sans frais
En septembre, je n’accueille que 5 êtres engagés. Les places partent vite.
Offre de lancement : le tarif est susceptible d’évoluer prochainement.
Dans 4 mois, vous pouvez être exactement au même point qu’aujourd’hui…
ou avoir traversé vos blocages profonds et retrouvé votre clarté intérieure.
La décision vous appartient.
https://sandrine-gauthier-hypnose.com
Rejoignez l’accompagnement intensif 4 mois
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- ✓ Accompagnement one-to-one, 100 % sur-mesure
- ✓ Cadre premium & exigeant
- ✓ Visio ou présentiel
- ✓ Soutien continu entre séances
Investissement : 2 777 € — possible en 3× sans frais
Septembre : seulement 5 places.
Offre de lancement : tarif susceptible d’évoluer.
🎁 Votre séance d’auto-hypnose offerte
Pour honorer votre engagement dans ce parcours, je vous offre une séance d’auto-hypnose exclusive. Une ressource profonde conçue pour apaiser le deuil, la séparation et toute épreuve encore vivante en vous. Même dans le désert, une flamme subsiste. Cette séance vient raviver votre force intérieure et sceller votre chemin de transformation.
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Sandrine Gauthier
Hypnothérapeute
★★★★★ 5,0 (33 avis)
✅ Identité vérifiée
« Je serai direct , Sandrine est top 👍 , elle est naturelle , elle a un franc parlé, elle a beaucoup d’expérience surtout elle est super sympa donc juste pour ça vous pouvez la consulter les yeux fermés ! Mais n’oubliez pas qu’elle ne fera pas votre travail à votre place , elle vous guidera et vous expliquera des choses et ensuite vous devez conscientiser ce qu’il se passe , peu importe la séance que vous choisissez voyez cela comme un investissement sur vous même ! Ne rester pas bloqué libérez vous ! »
— Gaeta M., ★★★★★
Le 04/05/2025 – Il y a 128 jours (RDV octobre 2024)
« J'ai commencé une thérapie avec Sandrine Gauthier au début de l'été et je pense que c'est une des meilleures décisions que j'ai prise dans ma vie, si ce n'est la meilleure. Je suis très satisfait de mon suivi par Sandrine, qui m'a permis de faire en quelques semaines, d'énormes progrès dans la résolution de problèmes d'enfance assez lourds. Je la remercie de tout cœur ! »
— Patrick G., ★★★★★
Le 08/08/2025 – Il y a 32 jours (RDV août 2025)
« Je suis très reconnaissante d'avoir rencontré Sandrine Gauthier. Sandrine est une thérapeute hors norme de par son travail acharné, son dévouement et sa disponibilité exceptionnelle. Elle m'a ouvert les yeux sur ce monde, et ma véritable nature ! Merci »
— Valérie M., ★★★★★
Le 24/08/2025 – Il y a 16 jours (RDV février 2023)
Témoignages — Estime de soi
Des parcours réels — perte de confiance, auto-critique, peur du jugement… puis la remontée vers une estime incarnée.
« J’évitais tout par peur d’être jugée. Aujourd’hui, je me respecte et choisis des relations saines. »
— Lina, 35 ans
« Je me croyais “pas assez”. J’ai appris à reconnaître mes besoins et à me parler avec douceur. »
— Sarah, 39 ans
Témoignages — Relations toxiques
Sortir des liens d’emprise, se reconstruire, retrouver ses repères et sa souveraineté.
« J’ai mis des mots sur l’emprise. J’ai re-posé mes limites et je dors enfin. »
— A., 38 ans
« J’avais honte. Aujourd’hui, je me choisis sans culpabilité, j’ai quitté la relation. »
— M., 41 ans
« J’ai retrouvé de la clarté et je sais dire non. C’est la base de tout. »
— C., 33 ans